食欲との戦い＆押入ビフォアフ

こんにちは！お盆明けにこのブログを書いております。
すっかりダイエットが趣味のようになり、毎日3回くらい体重計に乗っては減らないな…と食欲と葛藤しております、イエステーションのひよりです(笑)今回は8月のダイエット記録とやっとこさ押入をどうにかしたのでそちらの報告☆

7月頭は少し夏バテしていたくせに、今はお腹が空いて仕方ない…食欲の秋が怖い…。そんな私のダイエット記録を前回から勝手に始めています(笑)

ここ最近は身に付いたのであまり使っていませんが、歩数をアプリで確認しています。やはり梅雨～夏は歩数が減ってしまいますねぇ。でも涼しい時間帯にウォーキングするようにしていますよ♪秋の食欲に負けないよう気を引き締めます…！

また今年のお盆も実家に帰省してきました！
スイカの名産地である実家…冷蔵庫の1/3がスイカで占領されていました🍉とくに大きな予定も無く、エアコンの下でダイエット中のくせにアイスを1日2個食べたりもしちゃったりして😅しかし長野に戻ってくるとあら不思議、1キロ減。お盆前までろくに自炊をしていなかったため、おそらく食事のバランスが最悪でした(笑)どれだけ日々の食事のバランスが悪いか痛感し、お盆明けてからは帰省時に母からもらった夏野菜でしっかり自炊しています。といっても素麺とか冷や麦に夏野菜を入れただけ…。夏風邪も増えているようなのでみなさんもお気をつけください💦

そして【押入収納ビフォーアフター計画】に進展が！先日、趣味で知り合った方と通話しながら掃除をするという謎の時間があり、その方につられて押入内にあった趣味の物を仕分けしました！まあ大量にあってびっくり。ついでに雑貨等の整理も行い、かなりスッキリ。物が減ったことで収納グッズを購入する必要がなくなり、あとは分けたものを処理するだけです。…まさかの【押入収納ビフォーアフター計画】がサラッと幕を閉じました😂でもお家に飾りたい雑貨とかって新作がすぐ出るから沢山あるじゃないですか…？またそのうち物が増えると思うので、定期的に開催すると思います(笑)

以上、私の近況でした♪まだまだ暑い日々が続きますが、体調に気を付けて夏を乗り切りましょ～👋